Jeg afholder som altid Fasteworkshop og Træningsworkshop i efteråret 2009. Mine workshops er små og intime, og foregår i en rolig, koncentreret atmosfære. Du får tid  og opmærksomhed til din individuelle proces. Kurserne afholdes i et charmerende sommerhus i Tisvilde, lige op til Tisvilde Hegn og 3 km fra havet.

•  Træningsworkshops 

Som noget nyt lancerer jeg workshoppen Fra Stress til Overskud i samarbejde med operasolist Peter Lodahl.

Fra Stress til Overskud

En weekend-workshop for sangere og musikere om præstationsangst, stress og indre ro.

Er du professionel sanger/musiker eller på vej til at blivedet? Er stress og præstationsangst en tilbagevendende udfordring? Ønsker du mere energi og overskud?

Operasolist Peter Lodahl og kropsterapeut Adam Wolden-Ræthinge går i denne workshop sammen om at give dig de optimaleværktøjer til at frigøre dit talent og din power.

Du vil lære en række effektive teknikker til at modvirkestress, skabe mere ro og mentalt overskud samt tilrettelægge dit arbejdsprogramoptimalt. Derudover bliver weekend’en i sig selv et ordentligt skud wellness: du får massage, træner og spiser lækker økologisk mad fra Encke og Duers og friskpressede juicer.

Det hele foregår i Tisvildes naturskønne omgivelser. Vi bor ved Tisvilde Hegn i et charmerende og rummeligt sommerhus. Der er 4 gode soveværelser til deling. 

Inkluderet i pakken er 1 opfølgende konsultation i København med Adam.

Det bliver i oktober 2009 - præcis dato vil blive annonceret snart.